手指蔬菜条

作者： 烘焙有方-蒸烤教学服务

好多妈妈都喜欢给自己的宝宝做一些辅食来增加营养，那么新鲜的蔬菜是应该是首先的，蔬菜中的红薯、紫薯、胡萝卜、土豆又是首选。 今天来分享一个烤箱版本的烤蔬菜条，把蔬菜换个风味，让零食也变得有营养！

用料

• 胡萝卜 1个
• 土豆 1个
• 红薯 1个
• 虾皮粉 适量
• 亚麻籽油 适量

手指蔬菜条的做法步骤

步骤 1

1-将红薯、胡萝卜和土豆切成小条，大概6cm左右。

步骤 2

2-将红薯条放入开水中煮2分钟，把红薯煮的微软。

步骤 3

3-剩余的蔬菜条分别放入开水中煮2分钟。

步骤 4

4-将煮好的蔬菜条码入铺好烘焙纸的烤盘上。

步骤 5

5-方太烤箱选择风扇＋上下火模式，200度，放入中层，烤制15分钟。

步骤 6

6-将亚麻籽油用刷子蘸取，刷在烤好的蔬菜条上，再撒上适量虾皮粉即可食用。

菜谱创建时间：2018-05-01 11:06:14