藜麦红枣坚果饮（小美版）

作者： 天使思何

简单，健康，又好喝

用料

• 三色藜麦 50-60克
• 红枣（枣加核） 3个
• 坚果 一包
• 水 700克

藜麦红枣坚果饮（小美版）的做法步骤

步骤 1

所有材料入主锅，家里有枣加核就放了枣加核，没有直接放几颗红枣（去核）就好，20分钟/100度/0.5速。

步骤 2

煮好后，2分钟速度10打碎混匀即可，口感很好，健康美味。

菜谱创建时间：2018-04-30 20:21:07