超简单的紫薯奶昔

作者： Never夏肥肥

看到家里紫薯就想到拿这些紫薯可以用来做什么食物呢？ 于是乎，就把几个紫薯都蒸熟了，打算做紫薯馒头～ 可是馒头做好后发现紫薯有多，突然脑海里一闪，做紫薯奶昔试试看😊香蕉奶昔，牛油果奶昔都试过了，那么这次就尝试一下紫薯奶昔吧😊 嗯ヽ(○^㉨^)ﾉ♪ 就这么办吧～(ಡωಡ)hiahiahia

用料

• 牛奶 250克
• 紫薯 蒸好后100g
• 蜂蜜 10g（根据个人口味加）

超简单的紫薯奶昔的做法步骤

步骤 1

牛奶加热至冒小泡就关火（如果夏天想和冷的就不用加热了）

步骤 2

取100g蒸好的紫薯捣碎

步骤 3

将牛奶和紫薯、蜂蜜 一起加入料理机里 搅拌均匀即可！

超简单的紫薯奶昔的小贴士

蜂蜜根据个人口味加，调节甜℃ 个人觉得挺好喝的～

菜谱创建时间：2018-04-26 15:44:46