红枣酸奶（无糖）

作者： 华米

想吃酸奶，但是买的酸奶都是加了很多糖和各种添加剂。自己做的无糖酸奶，配上大红枣，酸酸甜甜美味又健康～

用料

• 红枣 3颗
• 酸奶 自己做的无糖酸奶

红枣酸奶（无糖）的做法步骤

步骤 1

前一天晚上用酸奶机做无糖酸奶，早上正好做好～

步骤 2

3个大红枣，洗净

步骤 3

红枣切碎，切的越小，红枣的味道越容易融入酸奶～

步骤 4

将刚做好的无糖酸奶倒进杯子里，酸奶大概占杯子的三分之二

步骤 5

加入红枣，可以看到红枣和酸奶的比例大概是1：2

步骤 6

将红枣碎和酸奶搅拌均匀，然后放入冰箱冷藏半天，让酸奶钝化，并且让红枣的味道释放到酸奶中。

步骤 7

冷藏好，拿出来，可以看到酸奶变得更浓稠，也已经被红枣染色，尝一尝，香香甜甜～完全不用加糖，就已经非常甜啦

菜谱创建时间：2018-04-26 07:41:13