豆腐排三明治 Vegan tofu steak sandwich

作者： 珍妮的素素食谱

很快的早饭

用料

• 盐卤豆腐 tofu 半块half
• 牛油果 avo 1
• 酱油 soy sauce 2 tsp
• 冰糖 crystal sugar 3
• 黑胡椒 black pepper

豆腐排三明治 Vegan tofu steak sandwich的做法步骤

步骤 1

豆腐排： 放入很少量的油，煎豆腐至两面金黄，加入冰糖和酱油，加入一些水，做成类似照烧汁，快收干水份时加入研磨的黑胡椒。 Tofu steak: sauté tofu with small amount of oil. When both sides are golden brown add sugar and soy sauce. Add small amount of water to create a teriyaki sauce. When the sauce is almost soaked into everything grind some black pepper for flavor.

步骤 2

烤一下全麦面包（不含鸡蛋和乳制品的素食面包） 叉子碾碎牛油果涂抹在面包上，放上豆腐排就完成了。 Toast the breads (vegan). Smash the avo by fork and spread it over the toasts. Place the tofu steak on top and you r done.

菜谱创建时间：2018-04-16 23:04:01