新鲜洋蓟对半切开
用小刀挖掉中间毛毛的地方,即center choke,这部分不能吃。忘记拍照了,用个剖面图……
锅内融化40-45g黄油,放入洋蓟,小火煎至黄油覆盖表面,然后加入2杯鸡汤和2杯清水,大火烧开后转小火炖40分钟。图是煮完的样子,熟了之后会变色变软。
加入1颗中等大小土豆的切片,继续煮20分钟。图是煮完之后已经捞出洋蓟的状态,汁水已经浓缩了很多。
把洋蓟花瓣分开。
用金属勺把可食用部分刮下来。这步开始可以戴烘焙手套,用时比较久,耐心一点。
刮下来的部分过筛,这步更慢。我先用了刮刀。
然后用刮板,直到剩下毛絮状纤维。刮下来和过筛这两步总共用了近2小时,是个力气活……
过完筛的样子,这是四颗洋蓟可食用部分的量,放入一个厚底的奶锅中。
土豆也过筛加入。
刚才煮剩下的汤汁也过筛加入。
小火加热并搅拌,太浓稠的话再继续加鸡汤,我又加了1杯。
加5-10g黄油到汤里搅拌融化,再根据自己口味加入适量盐和胡椒,还有淡奶油。不喜欢奶味可以不加。
面包丁浸蛋液200度烤5-10分钟。
烤好的面包丁加入浓汤就完成啦!
汤很浓郁,有洋蓟的清香。喜欢洋蓟味道的小伙伴一定要试试哦!
过筛的过程是最漫长的,而且比较费力,一定要耐心地一点点挤压。