备好食材
银耳提前泡发去蒂洗干净撕碎(越碎越出胶)
紫薯山药切丁与银耳一起放入电压力锅内,加水末过食材选煲汤键
出锅时加入适量冰糖
如果没有电压力锅,可以先把银耳煮半个小时再和紫薯山药一起煮一个小时,水可以适量多加一点,不喜欢冰糖,出锅后放凉加入适量蜂蜜。