无盐酱牛肉，减肥神器

作者： 爱家爱美食yy

减肥高蛋白神器，无盐酱牛肉，补充营养又美味减肥

用料

• 牛肉 600克
• 姜 4片
• 老抽 1小勺
• 生抽 3勺
• 八角 两个
• 花椒 适量
• 料酒 适量
• 葱 两段
• 海鲜酱油 2勺
• 红树椒 2个

无盐酱牛肉，减肥神器的做法步骤

步骤 1

清水洗净牛肉，切大块，入开水煮沸，捞出，放入电高压锅内，加水没过牛肉，放入葱姜料酒，生抽海鲜酱油老抽上色调味，加入花椒大料小红树椒，盖好盖子，按牛肉键

步骤 2

压好后，焖一会，拿出切片，配点西兰花和小柿子，健康减肥营养美味，最主要是那些在减肥还不会做饭的亲们，可以试试超简单哦，最主要是一款很好的减肥餐，也可以用少于海鲜酱油加蒜蓉和红泰椒炝拌

菜谱创建时间：2018-04-12 22:38:22