柠檬鸡胸肉藜麦

作者： 唐唐唐小花

用料

• 鸡胸肉 块
• 香菜 根
• 洋葱 个
• 盐 克
• 橄榄油 勺
• 柠檬 /青柠
• 黄瓜
• 黑胡椒
• 淀粉

柠檬鸡胸肉藜麦的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块，加盐、黑胡椒、淀粉、柠檬腌制20-30分钟

步骤 2

准备好洋葱、黄瓜切块。

步骤 3

翻炒鸡胸肉至变色

步骤 4

加入洋葱翻炒

步骤 5

加入少许水、柠檬煮入酸味。

步骤 6

最后加入香菜、黄瓜、盐、黑胡椒。

步骤 7

最后加入煮好的藜麦盛入碗中。搞定～

柠檬鸡胸肉藜麦的小贴士

我是没有买到青柠才迫不得己用柠檬，青柠味道应该会更好。 如果最开始炒些蒜味道应该更香一些～ 不过这种酸酸的味道不是每个人都能适应喔，做法还是因人而异吧～

菜谱创建时间：2018-04-11 20:11:37