先把鲜三文鱼蒸熟,主要是可以把油蒸出来。秋葵过水炒熟,切碎;黄豆酱一勺
充分拌均匀
在全麦面包片分割后在中间剔开缝隙,装好馅料,在用蛋液封住口子,同时两面都抹上蛋液,锅里微微油煎。
凑合吃吧,绝对会惊讶到自己的。
煎的时候小火