阿黄减肥餐记录

作者： 往阿桑

打算开始减肥了 创建一个菜谱记录自己的减肥餐 以此激励自己坚持！ ¯\_(ツ)_/¯

用料

• 鸡蛋 1个
• 鸡胸肉 1块
• 西红柿 半个
• 小黄瓜 1根
• 坚果 1包
• 法棍 1片
• 生菜 3片
• 玉米 少许

阿黄减肥餐记录的做法步骤

步骤 1

食材洗净 鸡胸肉煮熟切块 混合 加入酸奶 拌匀食用！

阿黄减肥餐记录的小贴士

该菜谱没多大意义！只是为了自己记录！

菜谱创建时间：2018-04-09 19:39:07