1、碗里放7粒花生粒
用擀面杖过任何东西捣碎成这样就可以,有颗粒的就可以
一颗鸡蛋打进去搅拌匀
搅拌好直接冲水,冲满一碗,我是自己拿着冲的,没看清冲了半碗又到了些水,要一次到完水,不用搅拌,鸡蛋自己会熟,如果不放心,可以用筷子动一动,不用过度搅拌就行
然后就可以趴到床上慢慢喝,如果在坐月子的宝妈,再热千万不要吹,我妈说月子里吃任何热的东西都不要吹,会把肚子吃起来,不知道是不是迷信,反正我照做了(^_-),嫌太热可以放一下再吃,不能凉的吃,千万不能凉的吃!!!
1、花生是菜市场卖干货的花生,什么颜色的皮都可以,有新鲜的也可以用 2、一定是刚烧开的沸水 3、必须趴着喝才有效,不用放任何调料,可能鸡蛋会有些腥味,可以稍微等一下,不能等温了凉了再喝