南瓜红豆汤圆制作方法

作者： 雨後彩虹88

用南瓜泥代替水来和面丰富了汤圆的色彩，也增加了膳食纤维，让汤圆更容易消化

用料

• 南瓜 150克
• 糯米粉 100克
• 糖 35克
• 红豆沙 50克

南瓜红豆汤圆制作方法的做法步骤

步骤 1

南瓜切片蒸熟，压成泥

步骤 2

先放入少量糯米粉，倒入南瓜泥，用筷子搅拌的差不多，边用手揉边加粉，揉的不软不硬就差不多了

步骤 3

面皮我也是大概。大概面皮是16克红豆沙10左右大小按个人喜欢。我这份量做出来和超市买的正常汤圆大小差不多

步骤 4

收口

步骤 5

收好口搓圆表面粘点面粉

步骤 6

开水下锅煮就oK了

菜谱创建时间：2018-04-06 09:52:08