将平菇、金针菇一刀切除老根,鸡胸肉清水洗去血水。分别用1.5克盐兑成盐水,将平菇、金针菇、鸡胸肉杀15分钟,这样我们还剩1.5克盐。
锅烧热,不要放油,将芝麻炒熟,注意多翻炒,防止芝麻糊掉。
准备 腌鸡肉料:姜粉1.5克,白胡椒粉1.5克,盐1.5克,料酒少许。 炝锅料:花椒、香叶、八角。 干料:剩余的姜粉,白胡椒粉,肉桂粉,孜然粉,十三香,芝麻。 酱料:生抽,老抽,酒酿。
将盐水泡过的平菇、金针菇、鸡胸肉捞出,用清水淘洗干净,挤干水分,切成5-8毫米的丁。用上一步准备好的腌鸡肉料将鸡肉腌制10分钟。
开大火锅烧热,放入橄榄油,趁油凉时倒入炝锅料简单翻炒几下,油热后,香味也就出来了。接着放入切好的杂菇翻炒,炒出水分后倒入腌好的鸡丁,继续翻炒。鸡肉变色,放入准备好的干料和酱料,炒匀。待锅内食材水汽散尽,从锅边淋入少许白酒和陈醋,继续翻炒个二三十秒,出锅。
总之全程翻炒翻炒翻炒,不要粘锅就对了。。