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绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)的做法

绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)

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用料

绝不腥的酸菜鱼(一鱼两吃)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把切好的鱼加蛋清(白)、盐、料酒腌制

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加油(多一点),我们煎鱼。先煎鱼头,然后慢慢放入其他的鱼块。过程中不停摇动锅,不要让鱼煎糊了。摇动翻面。火不要太大了(这一部可以起到去腥的作用)然后把煎好的鱼倒出在碗里备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在锅里重新加少许油,倒姜丝,蒜,葱丝翻炒,再倒入酸菜鱼作料翻炒,根据之前炒的鱼量加入适量水,等酸菜鱼作料水涨后加之前煎的鱼煮五至八分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加绿色葱出锅。

菜谱创建时间:2018-04-01 12:57:03
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