1、不要选择灯笼椒,肉质肥厚的青椒鸡蛋不太容易入味; 2、青椒切成细丁,先切成细条再改丁; 3、锅内加油烧热,最好是平底锅; 4、最重要的一个步骤:加入几片大蒜,倒入青椒丁,炒10s起锅,倒入鸡蛋液里加葱花搅拌; 5、倒入青椒鸡蛋液,小火正反煎1分钟即可
选择肉质薄的青椒。也可以用彩椒 青炒一定要先炒10s起锅,炒青椒丁一方面青椒不会太辣,一方面和鸡蛋一起煎的时候时间不会太久