鸡胸肉切细丝,加盐、料酒、淀粉抓匀腌制。
芹菜和胡萝卜切丝。
热锅冷油,下鸡胸肉丝翻炒至变色,盛出。
下胡萝卜丝和芹菜丝翻炒至稍微变透明。
加入鸡胸肉丝和米饭进去翻炒,一定要快炒,速度不能慢。
盛出便可。
米饭不一定要用隔夜米饭,现煮的也可以,只要少加水。米饭不要压得太实,松松地放在碗里就行,不然入锅后很难弄散。 不用担心鸡胸肉柴,这样快炒出来口感很嫩。 也可以改刀法,把食材都切成小丁,会获得完全不同的口感。