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黑胡椒牛排~5分钟快手早餐的做法

黑胡椒牛排~5分钟快手早餐

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小七是个没有故事的女同学
偶尔早晨也会想吃个牛排,5分钟即可拥有

用料

黑胡椒牛排~5分钟快手早餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎锅大火烧热,放入一小块黄油融化,黄油可以使牛排更软嫩。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保持大火迅速放入牛排,使其表面迅速碳化,锁住水分。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据牛排厚度和你想要的熟度控制时间, 我用的是比较薄的沙朗牛排,喜欢九分熟,每面各一分半钟即可,喜欢嫩口的可以适当缩短时间

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调入黑胡椒汁,因为早晨时间紧张,切好盛出,搭配圣女果和橙子。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配上黑咖啡,5分钟完美早餐。 元气满满迎接一天的工作

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

随意发挥,搭配不同配菜

黑胡椒牛排~5分钟快手早餐的小贴士

如果周三早晨有这样一份早餐,你还会觉得它是一周中最漫长难熬的一天吗!

菜谱创建时间:2018-03-30 11:24:22
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