提前准备工作: 1、将鸡蛋的蛋黄、蛋清分离,装蛋清的打蛋盆必须是无水无油; 2、蛋白送入冰箱冷藏室备用; 3、烤箱提前预热170度。
1、玉米油和牛奶混合,倒入细砂糖,用蛋抽搅拌至完全混合均匀的状态; 2、筛入低粉和菠菜粉,“Z”字轻轻搅拌至面糊无干粉的状态; 3、将蛋黄加入面糊中,继续用蛋抽“Z”字搅拌均匀,得到光滑、细腻的蛋黄糊,用蛋抽刮起呈飘带状飘下。 4、处理好的面糊放一边备用。
打发蛋白: 蛋白中滴入几滴柠檬汁,用电动打蛋器高速打发,期间分三次加入细砂糖(出现鱼眼泡、有纹路出现、湿性泡发),打发至硬性泡发(拔出打蛋头,出现硬挺的直角直尖)。
取三分之一蛋白霜与菠菜蛋黄糊混合翻拌均匀,再全部倒入剩余的蛋白霜中翻拌均匀。
将制作好的面糊,从20厘米的高度倒入模具(这样能去掉一些气泡),再轻震几下模具震出大气泡,; 入预热好的烤箱中下层,上下火150度烤约50分钟。
出炉后震出热气,立刻倒扣到烤网上;
完全凉透后即可脱模。