香煎藕饼-婴儿辅食宝宝营养餐

作者： 童妈餐桌

月龄：一岁或长牙之后 这是一道大一点的宝宝的菜。材料为莲藕、猪肉泥、鸡蛋。不用加调味料也很香，方便宝宝手拿着吃。

用料

• 藕 100g
• 猪肉馅／猪肉泥 200g
• 鸡蛋 一个

香煎藕饼-婴儿辅食宝宝营养餐的做法步骤

步骤 1

用到这些

步骤 2

用中段藕，去皮，内外洗净，洞洞里也要洗一洗，给宝宝吃的要特别注意卫生。

步骤 3

用刀切碎。对于已经长牙的小宝宝，有一些小丁是可以的哦，还能锻炼他们的咀嚼能力。

步骤 4

肉馅里加蛋，如果是不到一岁，已长牙咀嚼能力较好的小朋友吃可以只加蛋黄。搅打均匀。

步骤 5

分次加入藕泥，搅打上劲，抱团。

步骤 6

锅中加入比炒菜多的油，中火将油烧到放铲子进去冒小气泡

步骤 7

在铲子上做成圆形小饼，放入油中，此时关小火，慢慢煎。待朝下的一面呈金黄色再翻面。

步骤 8

翻面后下入第二个小饼。第一个饼两面金黄后，再翻面将两面快速煎一下，盛出，放到吸油纸上控油。

步骤 9

这些材料我做了八个小饼

步骤 10

给宝宝吃吧。

菜谱创建时间：2018-03-25 14:41:56