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生酮牛肉系列:小炒黄牛肉的做法

生酮牛肉系列:小炒黄牛肉

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生酮的兔小暖
生酮也要好好吃

用料

生酮牛肉系列:小炒黄牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红辣椒 洋葱和少许葱切好备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅料蔬菜切好备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅黄油,蒜和姜丝煸香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉切片泡水后,放入。牛肉中会出水,基本3分钟后捞出,汤倒掉。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后心放入油,我放的是猪油。放入辣椒等,煸香后,放入牛肉,辅材,放入调料们。。煸炒后加少许水,闷烧5分钟。然后大火收汁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃

生酮牛肉系列:小炒黄牛肉的小贴士

作为生酮菜谱,油很重要,我是黄油和猪肉一起使用,不建议豆油,菜籽油等;牛肉一定要先煸炒,出汤全部倒掉,不然就很腥。

菜谱创建时间:2018-03-24 13:34:47
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