吞拿鱼牛油果三明治

作者： 奔跑的下午茶

用料

• 金枪鱼1/4 罐
• 牛油果1 个
• 沙拉酱 2ml
• 芝士片 1片
• 牛奶 5ml
• 炼奶 适量

吞拿鱼牛油果三明治的做法步骤

步骤 1

牛油果加牛奶碾碎成颗粒糊状，不要太稀，加入牛奶是为了有粘性。芝士片也可以撕碎混入。

步骤 2

吐司三片，烤或煎成微黄，边边焦脆切掉。

步骤 3

一片吐司上涂满牛油果铺平；一片吐司上铺满叉子碾碎的罐头金枪鱼。

步骤 4

加入一小勺炼乳和沙拉酱在金枪鱼里更有风味哦！

步骤 5

最后再盖上一片吐司，用保鲜膜包紧，就可以方便带走。

步骤 6

吃的时候对半切开。夏天冰箱可以保存一天。因牛油果氧化会变黑，最好尽快食用。

吞拿鱼牛油果三明治的小贴士

此款三明治是冷食，含牛油果切勿加热，会导致氧化变黑。 任意吐司都可以做。

菜谱创建时间：2018-03-22 08:45:04