蜂蜜山药汁

作者： 丽丽玛莲

好心情从早餐开始，这款山药汁快捷方便，来试试吧。

用料

• 淮山药 1 根
• 水 适量 蜂蜜 适量

蜂蜜山药汁的做法步骤

步骤 1

准备淮山药一根

步骤 2

去皮切成小丁

步骤 3

在小锅里加入适量水（我一般加入两碗），煮开倒入切好的山药，把山药煮软。

步骤 4

把煮好的山药和煮山药的汤一起倒入榨汁机榨成汁。

步骤 5

等放凉后加入适量蜂蜜即可。

蜂蜜山药汁的小贴士

山药去皮切块后再煮比较省时，而且煮山药的汤也是有营养的。其实淮山药带皮吃更好，削皮的时候可以留一些在上面，就是打出来的汁会不那么好看了。

菜谱创建时间：2018-03-22 07:35:39