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玉米甘笋猪骨汤的做法
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玉米甘笋猪骨汤

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作者: 耕心
耕心
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。

用料

玉米甘笋猪骨汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将胡萝卜洗净,去皮,切去头尾,滚刀切块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将玉米洗净,切大块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

预先煲好的猪骨汤,将猪骨捞起。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入玉米块和胡萝卜块。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入适量洗净的潮汕鱿鱼干。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖锅盖,大火,煮滚,倒入电炖锅内。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

通电,煲的时间长短由自己控制。

菜谱创建时间:2012-03-27 12:48:23
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