自制黄豆浆酸奶

作者： apples1

用料

• 黄豆 250克
• 水 1000ml
• 益生菌 一包 6克

自制黄豆浆酸奶的做法步骤

步骤 1

将黄豆用水（最好是类似矿泉水）浸泡6小时以上

步骤 2

把浸泡黄豆的水倒掉然后放入齐平黄豆的好水，上锅蒸熟，大概用40分钟左右。

步骤 3

蒸熟的黄豆放入1000ml温水用破壁机打成豆浆，最后放入益生菌打匀。这是做好的样子！

步骤 4

打好的豆浆放入酸奶机，冬天大概设置十到十二小时夏天八个小时即可。

步骤 5

做好了，味道香浓带点酸味！还可以巴德维喝法，放入亚麻籽油搅匀血液排毒……

步骤 6

好香啊！

自制黄豆浆酸奶的小贴士

黄豆一定要蒸大概40分钟以上哦！

菜谱创建时间：2018-03-18 12:48:06