猪肝加柠檬泡水,浸泡一小时,过程中换几次水。
切小块
用水冲洗血水
上火开始煮血水,多翻一翻,血水煮的彻底点
煮好之后继续冷水冲洗
上锅开始炒干,人不要离开了哦。全程小火
差不多比较干了之后放进研磨器
打成这样继续入锅翻炒
研磨~翻炒~研磨~翻炒
然后过筛,粗颗粒重新研磨下过筛就搞定啦
适合七个月以上宝宝添加,一周2-3次,不要超过8克。