杂粮米一杯淘洗,我用米有是黑米小米大米血糯米糙米黑豆芸豆反正各种杂粮,这样的米饭既美味,又能降血脂减肥,饱腹感也很强。
广式腊肠偏甜口的,切片码放跟饭一起煮。比平时稍微多一点水,饭煮出来会非常糯。撒了一点甜玉米
锅放油炒牛心菜,多放点盐。 炒软出锅
电饭煲煮饭还剩十分钟左右,把炒软的牛心菜拌到菜饭中,味道淡可以自行加盐或酱油。 绊好一起闷十分钟,出锅