改善视力 | 橙子胡萝卜汁（原汁机）

作者： 请你喝果汁

相信挺多朋友都对胡萝卜很矛盾，毕竟胡萝卜富含大量的胡萝卜素，保护视力又能美容，但生吃熟食都表示味道口感真的都是难以接受， 所以跟其他水果一起榨成汁当然是最棒的食用方法啦！

用料

• 橙子 200g
• 胡萝卜 100g

改善视力 | 橙子胡萝卜汁（原汁机）的做法步骤

步骤 1

橙子要去皮，切成适当的大小，待用。 胡萝卜要切成段，待用。

步骤 2

关闭调味阀，交叉投入橙子、胡萝卜进行榨取。 当投完2/3的食材时，应把调味阀放到半开状态，排出网内残渣，继续进行榨取。

改善视力 | 橙子胡萝卜汁（原汁机）的小贴士

摄取胡萝卜生汁液，不仅能改善视力，也会对造血功能和护肤美容、便秘、安定神经有益。 搭配明亮的橙汁，美味又营养。

菜谱创建时间：2018-03-12 17:47:24