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改良版奥尔良鸡胸肉的做法

改良版奥尔良鸡胸肉

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作者: Nice大表哥
Nice大表哥
超级美味,超级简单的健身餐

用料

改良版奥尔良鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入以上用料放冰箱腌制一晚上,不粘锅加少许油煎熟即可,油多了不利于减肥,注意火候不要煎老了口感会很差!

改良版奥尔良鸡胸肉的小贴士

一定注意火候不要煎老了

菜谱创建时间:2018-03-11 23:25:59
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