香肠切薄片,因为在北方,香肠挂在外边就干了,所以我是冷冻的,很好切薄。 葱蒜切沫,胡萝卜切片,蘑菇切块,西兰花切丁。
开火,放油,炒香肠,想肠炒出香味,变了颜色以后,放入葱蒜爆香,然后放入蘑菇和胡萝卜片炒2分钟。 此时加生抽,放一点料酒最好,会有点干,加一点盐,会略咸,可以不加。 然后放入西兰花(西兰花提前焯过最好,如果懒得炒得要稍微久一些)。 如果偏干,可以加一点热水(100ml,三四茶勺),过渡一下,给西兰花一点熟的时间(焯过忽略) 大概2分钟。 撒芝麻,关火出锅