太子参无花果瘦肉汤

作者： RACHEL林宝

这款汤不管成人还是小朋友都适合喝，如果平常脾胃虚弱没什么食欲就可以常煲。 具有益气养血，清肠解毒的功效

用料

• 太子参 15G
• 无花果 30G
• 瘦肉 250G
• 生姜 适量

太子参无花果瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

1.将无花果太子参洗净，瘦肉切块（排骨也行），然后与生姜一起放锅内，加入适量清水

步骤 2

2.锅内的汤煮沸后，转小火煲约1.5小时 （煮好可放适量的盐，我平常喝汤都不放盐，直接喝汤的鲜味） 备注:也可以用电炖盅 2～3人量

菜谱创建时间：2018-03-11 17:00:27