懒人早餐

作者： 蛋松超人

随便尝试一波不重样早餐。

用料

• 鸡蛋 若干个
• 冷饭 若干
• 意面 1包
• 果酱 1瓶
• 吐司 1包
• 速冻饺子 1包
• 速冻包子 1包
• 西兰花 1颗
• 葱 1根
• 牛奶 1瓶
• 水果 若干

懒人早餐的做法步骤

步骤 1

Fri：酱油炒饭 1.小葱洗净 切碎 鸡蛋打散 隔夜饭提前拿出回温 2.过热后加少许油 烧热后倒入鸡蛋炒碎 3.倒入隔夜米饭 铲碎 要粒粒分明的感觉 4.米饭炒碎后，转小火， 加入 生抽 老抽 白糖 鸡精 白胡椒粉 翻炒均匀 5.加入葱花碎 翻炒2分钟即可

步骤 2

Mon：番茄肉末意面 1.意面入沸水里煮约15分钟，至意面变熟软，捞出备用； 2.平底锅里加入橄榄油，油热后，倒入适量番茄酱，放入肉末翻炒； 3.最后加入意面翻炒至意面颜色变红，加盐和胡椒即可出锅； 4.摆盘。

步骤 3

Tue：果酱土司早餐 直接将果酱涂抹在三色土司上，即可开吃。

步骤 4

Wed：快手抱蛋煎饺 1.不粘锅涂一层花生油，摆上饺子，饺子无需提前解冻。 2.大火煎1分钟，倒入开水，水量到饺子的一半。盖上锅盖大火煮。 3.水快收干转小火，倒入搅散的鸡蛋液。 4.蛋液快凝固撒上葱花，有芝麻再撒点芝麻会更香。

步骤 5

Thu：小丑包子 1.包子蒸熟 2.切好的西兰花和花菜放在开水里焯水一下，然后放进炒锅内干煸，加入盐、鸡粉调味出锅备用 3.炒一份葱香鸡蛋 4.摆盘

懒人早餐的小贴士

蛋松超人专属菜谱

菜谱创建时间：2018-03-06 22:24:26