首先放两片捷森面包在碟子上,然后放进微波炉叮1分半钟,我的微波炉有面包按钮就直接用那个,如果没有就中火1-2分钟就可以了~
然后反面再用同样的方法叮一下,我喜欢脆脆的口感,所以叮久一点~如果不喜欢那么硬的口感,可以稍微缩短一下时间。
最后最后~就是最关键的一步了~那就是加鸡蛋喇~加了鸡蛋再放进微波炉叮一到两分钟~叮到蛋白熟了~蛋黄表面凝固,里面是液体的状态最好吃~
大功告成啦~可以开吃啦~
1.捷森面包加热后,酸味几乎没有了,好吃很多,而且叮过之后,脆脆的,口感好很多! 2.如果喜欢多种口味的,可以加番茄酱,花生酱之类的,不过我是为了减肥,所以选择什么也不加~