|轻食记录| 开放式米饼

作者： MushDaily

在英国的sainsburys 买了一块就只有29kcal的米饼， 味道特别像国内的泡米饼，用来做加餐特别合适。因为味道比较淡，所以就变着花样抹酱加topping❤️

用料

• rice cake
• 水果
• 酱料 自制

|轻食记录| 开放式米饼的做法步骤

步骤 1

搭配1: 蛋白粉（巧克力味）+ 椰枣 + 希腊酸奶+苹果

步骤 2

酱料2: 牛油果+ 椰枣 + 植物奶（杏仁奶）+ 柠檬汁+草莓

|轻食记录| 开放式米饼的小贴士

做酱料的时候液体要适量加，太稀就不好抹了。如果嫌放进榨汁机麻烦，也可以用捣的。

菜谱创建时间：2018-02-27 04:04:16