象拔蚌刺身（附处理象拔蚌小贴士）

作者： 哈哈的犀牛Jio

象拔蚌这种食材，对于大部分人来说很少用于家庭烹饪，处理起来傻眼……这货怎么吃？ 这个菜谱附上了详细处理贴士，教你如何挑、如何杀、如何洗~

用料

• 象拔蚌 1个
• 黄瓜 1根
• 酱油 适量
• 芥末 适量

象拔蚌刺身（附处理象拔蚌小贴士）的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

象拔蚌的粗细比长短更重要！所以差不多大小的， 首选粗的。

步骤 3

开壳：象拔用一把刀子沿着蚌壳边缘慢慢剔开，让肉壳分离。 » 刀紧贴着蚌壳，以防将肉剔坏，切断相连的筋。

步骤 4

去完壳的象拔蚌如下图。

步骤 5

分离：用刀切去圆形的蚌肚，这块是不食用的胃部位，将其丢去。

步骤 6

去皮：蚌肉放入沸水中烫10秒。

步骤 7

被热水烫过以后外皮会起泡松开，这时候从底部往上，就可以轻松剥去这层表皮。

步骤 8

讲真，一口气剥层皮的感觉还挺爽~

步骤 9

知道为什么要选粗的了吧？因为厚厚的表皮是不可食用的，如果选择细的，剥去皮后肉就很少咯。

步骤 10

去完皮用冷水冲洗表面污渍。

步骤 11

切片：蚌肉的下半部分比较鲜嫩，适合生食；上半部分肉质紧实，一般用于煮汤熬粥。所以一般都是象拔蚌两吃。 » 象拔蚌的肉不适合长时间烹煮，会变硬无法咬动。煮汤熬粥也是这样，最后几分钟入锅。

步骤 12

纵向切一刀将蚌身切开，但不要切断。

步骤 13

然后切成薄片。

步骤 14

摆盘：通常我们在餐厅食用，底下会垫上很多冰块。家里如果不便准备冰块，不妨跟着花吃姐姐试试这种做法：将冷藏过的黄瓜洗净后，用削皮刀削薄片。

步骤 15

黄瓜片垒一块，放上蚌片。准备一小碟酱油和芥末。

步骤 16

爽脆的蚌肉刺身因为足够新鲜，带着鲜甜味儿~ » 对啦，剩余的另一部分蚌肉可以与剩下的黄瓜片一起煮汤。 具体操作方法：上半部分蚌肉切片，用料酒腌制会。锅中倒水煮开，放入黄瓜片和蚌肉同煮几分钟，然后洒一点白胡椒粉出锅。

象拔蚌刺身（附处理象拔蚌小贴士）的小贴士

以上原创食谱发布于公众号【花吃姐姐】，欢迎大家关注~

菜谱创建时间：2018-02-25 19:05:10