慵懒早餐:核桃红枣玉米冰糖糯米圆子羹

作者： 阿麦Maggie Mai

怀孕八个多月了，不敢吃含有酒精的“酒酿圆子”，只好自创了这道甜品。营养又健康，对宝宝也很有好处呢！

用料

• 核桃或松子 克
• 红枣 颗
• 冰糖 克
• 水 克
• 淀粉(也可不加)
• 生玉米粒(最好是甜糯的小玉米粒，普通玉米口感粗糙)
• 生糯米圆子

慵懒早餐:核桃红枣玉米冰糖糯米圆子羹的做法步骤

步骤 1

煮锅里加水煮沸，放入红枣和生玉米粒

步骤 2

再次煮沸，放入生圆子和冰糖。(如果玉米粒还不够软嫩，就继续煮一会，再放入圆子。)生圆子煮到浮起，一分钟后即可熟透。期间搅拌防止圆子粘锅。

步骤 3

(可用淀粉和凉开水勾兑一些芡汁，倒入锅中，煮沸至汤色清凉，也可不加淀粉)加入核桃碎块或依据口味加入松子、枸杞、玫瑰酱、桂花等食材，即成。(注意:孕妇不要吃枸杞、玫瑰和桂花)

菜谱创建时间：2018-02-13 09:43:21