先将叉子在猪肉的表面来回刺n下,然后用盐、胡椒粉均匀抹在肉上,再用棉绳从头至尾绕圈捆扎好;
烧热平底锅,把肉卷放入锅内煎制出油和焦黄,侧面也要煎到;
另用一锅,加水、酒、酱油、砂糖、昆布,用一个洋葱切丝后也放入。炉头开火将汤汁煮滚,加入煎好的肉煮开,加盖转小火约煮30分钟左右;
关火后不要取出,让肉自然冷却。拆除棉线,切成片即可食用。有没有看到肉汁在往外流~
猪肩颈肉就是梅花肉,瘦肉居多,但是油花丰富,肉质也相当嫩。