把香蕉皮去了,把香蕉放入料理机,榨成汁,倒入杯中,将120克🐮牛奶或酸奶倒进香蕉汁的杯里搅拌均匀,想要冰喝,可以放入冰箱冷藏
现在就可以以享用了!
喜欢浓口味的可多加🐮牛奶或酸奶哦 ! 也可以用别的水果汁哦😊