将南瓜切碎,加入少量水,破壁机打成泥状
将南瓜泥慢慢倒入全麦面粉中,和成面团,盖上湿布静置15min
将面团揉成长条形,切成若干等份
取两面团,压扁,在面团的一面分别抹上油,将抹油的一面和在一起,压扁面团,擀薄
平底不粘锅烧热,不放油,放入饼,小火,当看到饼鼓起的时候,翻面继续小火
摊好的饼让入盆中,用湿布或锅盖盖着,以防被吹干,卷入自己喜欢的菜就可以啦