营养粥

作者： wyyshnj

营养全面，简洁方面！

用料

• 红枣 5～6个
• 黑米 5克
• 大米 5克
• 花生 5克
• 小米 5克
• 红豆 5克
• 奶粉 适量

营养粥的做法步骤

步骤 1

所有食材用料！

步骤 2

浸泡约1个小时左右，枣取核。你也可以不用浸泡，直接放进豆浆机，选择“干豆键”.

步骤 3

把所有的材料放入豆浆机里，加水1000ML.插电，选择“五谷杂粮键”，开始，等待美味营养粥。

步骤 4

一碗香醇浓稠营养粥好了！

菜谱创建时间：2018-02-03 08:43:00