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洋葱鱿鱼圈的做法

洋葱鱿鱼圈

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作者: 竹里香
竹里香
带饭一族的午饭

用料

洋葱鱿鱼圈的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒切碎备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄切好备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切碎备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜蒜下油锅爆香。大概30秒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放洋葱,炒软。炒两分钟就行了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放解冻了的鱿鱼圈鱿鱼需要炒久一点,3分钟左右。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放番茄,炒5分钟,直到菜变成你想要的软硬程度就可以放盐。起锅!!!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘,完成~

洋葱鱿鱼圈的小贴士

放了鱿鱼之后怕腥的可以放点料酒去除腥味。

菜谱创建时间:2018-02-02 18:15:10
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