Tropical Carrot juice 热带胡萝卜果汁

作者： rita2021

所需时间：5分钟 所需工具：搅拌器（料理棒／料理机） 分 量：4人份 热量总计：160千卡 营养元素：碳水：蛋白质：脂肪＝31.4g：2.3g：1.3g＝86%：6%：8% 用有丢丢甜味的蔬菜做juice，会很有热带的感觉哦！ 就连讨厌胡萝卜的小盆友也会爱上的！

用料

• 胡萝卜 30-40g（切小块）
• 菠萝肉 40-50g（淡盐水浸泡10分钟后沥干切小块）
• 芒果肉 40-50g（切小块）
• 猕猴桃 1-2个（去皮切片）
• 饮用水 300ml

Tropical Carrot juice 热带胡萝卜果汁的做法步骤

步骤 1

步骤简单粗暴： 把所有的食材都放入搅拌器（料理棒／料理机）打均匀，就ok啦！

Tropical Carrot juice 热带胡萝卜果汁的小贴士

tips：尽快喝吧！水果汁很容易氧化的～

菜谱创建时间：2018-02-02 13:33:11