草莓,猕猴桃切薄片贴在杯壁上
酸奶-燕麦-酸奶-水果粒-酸奶-燕麦-酸奶-奇亚籽,照这样的顺序一层一层铺,覆盖保鲜膜,冰箱冷藏过夜。
第二天早晨加百香果,开动吧~
1.水果可以换成任何自己喜欢的。 2.最好用快熟燕麦,口感更好。 3.第一层和最后一层铺酸奶,其他随意发挥。