龙利鱼自然解冻,切成小块。加入橄榄油少许➕胡椒粉➕儿童酱油➕料酒➕盐,腌制20分钟。
西红柿切十字花刀,热水烫一下,去皮。
阿根廷红虾去虾线,虾头内脏。
两碗水煮开后,加入龙利鱼和虾煮熟。沥干水捞出备用。
锅烧热后加入橄榄油➕蒜爆香,加入剁碎的西红柿翻炒。
炒制西红柿汤汁收干后,加入刚刚煮鱼和虾的汤水。西红柿炒熟后会降低酸度。
煮虾和鱼的汤水。
西红柿炒熟后加入煮虾的汤水,虾去壳➕龙利鱼一起煮2分钟,入味。由于虾和鱼都是熟的煮的时间不能太长,否则肉质会比较老。 根据味道在加入半勺糖,如果觉得淡就再加一点盐。味道非常棒,有番茄的味道但是完全不酸,孩子非常的爱吃。