鸡蛋打进碗里
少放些盐
这样,鸡蛋充分吸收盐的味道
西红柿洗净擦干,这里用的是无公害的西红柿,现在的一般西红柿炒出来会发酸和苦,而无公害的确是味道比较好
西红柿切块
锅底留油
油热七成的时候,放入搅拌好的鸡蛋,耐心搅拌,小火!不要太老,盛出!
油温七成热的时候,放入西红柿,中火炒制。
炒熟的时候,放点糖和盐,再小火轻轻翻炒2分钟,注意,不要加水不要加水
再放入鸡蛋,小火搅拌
出菜!香甜可口,味道浓郁!
做这个很简单,主要还是耐心!我家平时少油少盐,大家可以根据自己的口味添减盐的剂量!