宝宝辅食一岁宝宝鸡蛋米饼

作者： 小毅妈妈自制健康辅食

建议月龄12m+ 有的小宝宝不喜欢吃米饭，时间长了，妈妈就会担心会不会营养不良呢？今天这道辅食帮大家完美的解决了这个问题，将宝宝们不爱吃的米饭，藏在饼里边，不知不觉中就吃了很多米饭呢！这样的小饼，宝宝自己拿着吃，还可以锻炼宝宝的抓握能力哦！ 煎米饼的时候，很容易散，我也煎散过，严格按照我的配方来，米饼就不会散哦。

用料

• 胡萝卜 30g
• 鸡蛋 2个
• 熟米饭 50g
• 香葱 少许

宝宝辅食一岁宝宝鸡蛋米饼的做法步骤

步骤 1

熟米饭用擀面杖捣碎。

步骤 2

香葱切碎。

步骤 3

胡萝卜切碎。

步骤 4

胡萝卜、香葱、熟米饭放在盆子里，打入两个鸡蛋，搅拌均匀

步骤 5

搅拌到可以轻易的掉落程度。

步骤 6

不粘煎锅（电饼铛）开小火。

步骤 7

勺子倒入锅中

步骤 8

煎至金黄翻面

步骤 9

双面金黄盛出。

步骤 10

接下来做宝妈吃的，拌匀蛋液的时候根据自己的喜好加盐、黑胡椒粉，同样的方法煎熟。

宝宝辅食一岁宝宝鸡蛋米饼的小贴士

1. 大米加的太多，米饼是非常容易散掉，一定要按照配方的重量添加。 2. 如果不喜欢加葱的话，可以不加，加葱后风味更好。 3. 煎米饼的时候全程用小火。

菜谱创建时间：2018-01-29 19:53:43