紫菜洗干净,我用的是二水紫菜(第二批收割的,比较有嚼劲)
准备材料:大蒜,虾米,葱
放油,小火翻炒大蒜虾米(忽略我的锅,很久没换锅了)
炒到变色,微微金黄色
放入紫菜(紫菜泡着水,不要虑干,差不多50毫升水),这样炒的不易上火
紫菜翻炒变色放盐
好了
放适量味极鲜,依个人口味
翻炒,剩点汤汁时放葱,喜欢吃辣椒的,放辣椒,更美味!(我不吃辣)
完成
带着水的紫菜下锅炒,不上火