宝宝辅食之山药一口球

作者： baby辅食

山药一口球 适合⑩个月以上的宝宝吃哦 山药健脾养胃 对蛋清过敏的宝宝 做这款手指食物超适合

用料

• 山药 一截
• 胡萝卜 一截
• 熟蛋黄 一个

宝宝辅食之山药一口球的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

胡萝卜、山药洗净切片，水开后上锅蒸20分钟，鸡蛋下锅煮熟

步骤 3

山药压成泥，放入不粘锅中小火不停地翻炒，除去水分

步骤 4

蒸熟的胡萝卜切成小丁

步骤 5

蛋黄碾碎和胡萝卜丁、山药泥一起搅拌均匀

步骤 6

团成小球即可

步骤 7

再撒点黑芝麻核桃粉提香

步骤 8

我给宝宝搭配了小米粥，健康又营养的晚餐做好了

宝宝辅食之山药一口球的小贴士

必须用锅把山药的水分除去，要不然太软，宝宝一抓就完全没法吃了

菜谱创建时间：2018-01-23 21:49:05