清蒸鱼

作者： 简爱乐生活

#简爱厨房# 清蒸鱼(三道鳞） 清蒸鱼所选的鱼一定要现吃现买，活鱼不但更新鲜，其味道更好，有甜丝丝的味道。果家一般会选择三道鳞，肉厚，鲜美，关键刺少。大块肉大块肉沾着汤汁，吃一口还想吃一口。 清蒸鱼也是没有下厨经验的小白都会做成功的一道菜，特简单省事，只需三个步骤。关键够营养，满满的蛋白质。换成海鱼也可以，果家有时候也会选择鲈鱼等刺少的海鱼。各有各得味道。

用料

• 鱼 条
• 姜 片
• 料酒 勺
• 葱 根
• 盐 克
• 葱丝 克
• 花椒粒 粒
• 酱油 勺
• 蒜 粒
• 豆豉 粒

清蒸鱼的做法步骤

步骤 1

1，买鱼时让卖鱼小哥直接把鱼处理下，回家后只需洗干净，在鱼身两侧切几刀。今天的鱼太大，只能切段。如果为了好看，锅足够大，可以选择使用鱼盘。自家吃，不选美丽选入味，果妈选择了用大汤碗，蒸出来的汤汁把鱼包裹浸泡起来。 姜切丝或者片，在鱼的上下里面统统塞上姜，再放上葱段，蒜片，豆豉，酱油，料酒，盐，花椒粒，喜欢吃辣椒可以放入辣椒粉或者剁椒。超市还有卖蒸鱼豉油。

步骤 2

2，大火烧开水，如果用电磁炉，锅里里面放一个平面无支脚的小蒸屉，防止糊锅。水开后大碗直接入锅里，果妈觉得水末过大碗一半比隔水蒸加热更好。水也别太多，会溅到碗里。如果用盘子，只能放蒸屉上。蒸20分钟，如果鱼小15分钟或者更少时间，鱼眼睛鼓出来就差不多了。

步骤 3

3，空锅里倒油，炒菜的量就可以，果妈用了橄榄油和芝麻油混合，再蒸好的鱼上撒点葱花，再淋入一点酱油，油烧热后直接倒在上面。

步骤 4

这道菜就可以端桌上啦。

菜谱创建时间：2018-01-23 21:10:02