1,排骨冲洗几遍,泡冷水几小时。血水都泡出倒掉。 2,起锅冷水下排骨,煮沸,撇掉血沫。 3,捞起排骨冲洗干净。 4,再接一锅水,下排骨,姜片,小葱,大火煮开。转小火慢炖。 5,40分钟后加冬瓜。 6,起锅前加盐调味。
盛出来撒点葱花。 吼,冬日敲简单的一道汤。 减肥的我只吃了两块冬瓜。 程老师干掉了一大碗。😄
我用的珐琅锅炖汤,全程最小火。 珐琅锅炖汤肉熟得很快,但是千万不能用大火哦。 珐琅锅最忌讳骤冷骤热,一定等冷透了再用温水冲洗。 另外注意珐琅锅很烫,一定要注意安全哦。